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费曼技巧练习卡 • 工具模板
把学习拆成讲、找漏洞、复习、简化 — 在页面里写、讲、测、导出，迅速完成一次费曼循环。
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Step 1 • 主题（你要学/教的内容）
Step 2 • 用你的话解释（假装在教一个完全不懂的人）
提示：尽量把句子分成短句，加入一个比喻能显著提升清晰度。
Step 3 • 我卡壳的地方 / 疑问（写下不清楚的点）
Step 4 • 简化 & 比喻（把复杂做成一个比喻或流程）
目标听众（选填）
任何人 / 零基础
学生（有基础）
同事 / 专业听众
儿童（6-12岁）
练习用时
运行费曼检验
清空
生成比喻
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小技巧：先写再讲，写的时候不要偷懒 —— 书面表达会把隐含的知识缺口放大。